Ученые сообщили, что влияет на сон не частота половых актов, а их качество.
К такому выводу они пришли, проанализировав данные исследования с участием 93 тыс. женщин в возрасте от 50 до 79 лет.
У женщин с длительностью сна наименее 7-8 часов в сутки уровень половой удовлетворенности ниже, чем у тех, кто спит дольше.
Исследования доказали, что недостаточный отдых у женщин в менопаузе понижает половую активность, и приводит к многообразного рода проблемам интимного характера. Этот эксперимент несомненно поможет медиками улучшить качество личной жизни женщин.
Исследование показало, что молодые девушки, отдыхающие по 8 часов в сутки, имеют наивысшие показатели в сексе. Выяснилось, что часто женщины больше получают удовлетворения от половой жизни когда высыпаются.
При этом, проблемы со сном наблюдались у трети опрошенных женщин. Как показали итоги использования данного метода лечения, были замечены позитивные изменения в интимном плане и самочувствия женщины.
