Чтобы сохранить хорошее зрение необходимо ежедневно гулять на улице как минимум часа, а лучше два часа.
Как информирует Science Daily, ссылаясь на доктора Рида, миопию у детей вызывает не компьютер и телевизор, как принято считать, а дефект естественного освещения.
По утверждению основного специалиста Университета Скотта Рода, дефект солнечного света ведет к нарушениям детского зрения и приводит к близорукости. А родителям ученые предлагают менять свои привычки и как можно больше проводить с детьми времени вне дома. Датчики, одетые на руки детей, фиксировали уровень освещенности, в которой те находились, и физическую активность малышей. Даже для тех, кто имеет миопию, увеличение времени на открытом воздухе уменьшает прогрессирование заболевания. Эксперимент проводился на протяжении 2-х недель, как в холодное, так и в теплое время года, что позволило установить общее воздействие света на организм.
Глобальное исследование, опубликованное в Brien Holden, прогнозирует, что 10% населения мира подвергаются риску слепоты к 2050, если не будут приняты меры, чтобы остановить близорукость. Кроме того, возрастет число тех людей с неувязками зрения, кто рискует потерять зрение на 100%.
Теги: дети, зрение
