Connect with us

Hi, what are you looking for?

Наука и технологии

Чтобы сбросить лишний вес, ученые рекомендуют перед сном пить вино

Чтобы сбросить лишний вес, ученые рекомендуют перед сном пить вино

Об этом сообщила группа исследователей из американского Гарвардского университета. При всем этом ученые подчеркнули, что употреблять вино необходимо в умеренных дозах.

Исследование продолжалось 13 лет.

Участниками опыта первых, который, кстати, продолжался 13 лет, были женщины. Особое внимание уделялось количеству выпиваемого алкоголя, массе тела и физической активности. В итоге, оказалось, что женщины употребляющие вино набирали избыточный вес намного реже, чем трезвенницы.

Чтобы это утверждение не выглядело голословным, ученые сказали, что провели исследования как на животных, так и на людях. Это получается благодаря ресвератролу, содержащемуся в красном вине.

Между тем в Вашингтоне были проведены исследования на самках мышей, которым добавляли в пищу экстракт ресвератрола, содержащегося в красном вине. При употреблении вина этот ингредиент активирует выработку в организме «коричневых» жировых клеток, говорится в статье. Особи, которые употребляли вино активнее теряли вес и удерживали его. Также данное вещество имеет противоопухолевые, противовоспалительные, кардио- и нейропротекторные свойства.

Чтобы сбросить лишний вес, ученые рекомендуют перед сном пить вино

Теги: алкоголь, ожирение

В тренде