По утверждению ученых из Японии, в чае содержится танин, особый порошок из коры растений, который в медпрактике применяется как вяжущее средство. Одна часть добровольцев ежедневно выпивала хотя бы одну чашку чая, а другая этот напиток не употребляла. Поэтому, не удивительно, что японские ученые стали инициаторами научной работы, в рамках которой попытались разобраться каким образом чай может воздействовать на человеческие сновидения. Ученые объясняют такую способность тем, что напиток содержит аминокислоту, которая называется танин. Благотворно на наши сновидения способен воздействовать танин — данная аминокислота понижает уровень стресса, что доказано не менее ранними исследовательскими работами.
В отчетах японских профессионалов указывается, что человек, который выпивает в день хотя бы одну чашку чая, реже сталкивается с кошмарными сновидениями, нежели тот, кто вообще говоря не пьет чай. Чтобы выяснить это, ученые отобрали пару десятков человек, а потом провели эксперимент.
Утверждение о том, что чай избавляет от кошмарных снов, выдвинули японские ученые.
Также ученые узнали, что у женщин не менее тонкая структура психики, поэтому у представительниц прекрасного пола риск кошмарных сновидений выше на 80%, чем у мужчин.
