Матери респондентов наполнили специальный опросник, в котором нужно было рассказать, как спит их ребенок и сколько продолжается его сон.
Ученые из соедененных штатов считают, что на развитие алкоголизма и остальных вредных повадок влияет качество сна в детстве и его длительность. Их матери заполняли специальный опросник, касающийся сна детей. Этот эксперимент стал частью боле масштабного исследования мальчиков в семьях с низким уровнем заработка, в рамках которого изучалась социальная уязвимость таковых детей и их вероятная стойкость.
Спустя десять лет подросшие молодые люди поведали ученым, употребляют ли они наркотики либо спиртное. Так как именно длительность и качество сна оказывает воздействие на тот факт, когда он попробует спирт и наркотики.
Результаты были поразительны: те участники опыта, которые в предподростковом возрасте спали не достаточно, оказались предрасположены к алкоголизму и наркомании. В среднем сокращение времени сна на один час уменьшает период до знакомства человека с вредным веществами на 20%, информирует «Российская газета». При всем этом ухудшение качества сна, воздействовало на формирование привычки. А ухудшение качества сна воздействовало на формирование привычки. В число мер профилактики наркомании и алкоголизма стоит добавить и эту, — подчеркнул доктор Брант Хаслер.
Теги: алкоголь
