Сон на боку благотворно сказывается на мозге человека, узнали ученые.
Профессионалы клинического центра, следя за своими пациентами долгое время, выявили занимательную закономерность. Они убеждены, что сон на боку способствует шлакоочистке мозга. Мед. сотрудники предположили, что такая поза дает возможность привести в норму центральный департамент нервной системы человека.
Ученые провели эксперименты, которые показали, что сон на боку предотвращает развитие болезни Паркинсона и Альцгеймера. Важно, такое положение головы в процессе сна понижает риск развития когнитивных нарушений в несколько раз. Они убеждены, что сон на боку способствует шлакоочистке мозга.
До этого было понятно, что мозг любого человека имеет свойства накапливать так называемые «отходы», которые временами необходимо выводить из организма.
Звериным предоставляли снотворное и укладывали их спать в различных позах.
Американские ученые рассказали, что после выхода «хлама» мозг работает результативнее.
